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「食べ過ぎたかなって思っても・・？！」
美味しいものは、ノンストップになってしまい・・ 「食べ過ぎてしまった！」と感じた ...
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【心の切り替え上手は、人生世渡り上手！】
毎日生活していると、納得いかないこともたくさんありますよね。 その度に、イライラ ...
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【心の健康チェックしませんか？】
・はじめに 最近、疲れが溜まっていませんか？！ 身体が何だか重いと感じたり、やる ...